13-часовой и 7-часовой бег Шри Чинмоя «Самопреодоление» 2020
Место проведения: Москва, парк культуры и отдыха «Красная Пресня», ул. Мантулинская, 5.
Контакты
- email[email protected]
- phone +79055358262
- location_on Парк Красная Пресня, ул. Мантулинская, 5, Москва, Россия, 123100
Похожие соревнования
Бег | 7 часов, 13 часов
Москва, Россия
Бег | Марафон, 10 км
Москва, Россия
Бег | Марафон, Полумарафон, 10 км
Москва, Россия
Бег | Марафон, Полумарафон, 10 км
Москва, Россия
Бег | Марафон, 10 км
Москва, Россия
Бег | Марафон, Полумарафон, 10 км
Москва, Россия
Контакты
- email[email protected]
- phone +79055358262
- location_on Парк Красная Пресня, ул. Мантулинская, 5, Москва, Россия, 123100
Triit [traι ιt] – сообщество соревнующихся спортсменов.
База из 19036 соревнований в 138 странах мира. Вся нужная информация о стартах, отчёты и оценки участников. Возможность делиться своими спортивными результатами и планами с 8186 другими спортсменами.
Источник
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021 – цикл соревнований, организованных Международной федерацией лыжного спорта. Рассказываем, чего стоит ожидать от предстоящего сезона, делимся календарем этапов, расписанием и результатами соревнований.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021: этапы
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021 стартует 27 ноября в Руке (Финляндия) и закончится 21 марта в Пекине (Китай). Цикл соревнований будет состоять из десяти этапов, а также многодневной гонки Тур де Ски и чемпионата мира.
Календарь Кубка мира по лыжным гонкам 2020/21 выглядит следующим образом:
- 27 – 29 ноября: Рука (Финляндия);
- 4 – 6 декабря: Лиллехаммер (Норвегия);
- 12 – 13 декабря: Давос (Швейцария);
- 19 – 20 декабря: Дрезден (Германия);
- 1 – 10 января: Тур де Ски;
- 16 – 17 января: Ульрисехамн (Швеция);
- 23 – 24 января: Лахти (Финляндия);
- 30 – 31 января: Фалун (Швеция);
- 20 – 21 февраля: Нове-Место (Чехия);
- 23 февраля – 7 марта: Чемпионат мира, Оберсдорф (Германия);
- 12 – 14 марта: Осло (Норвегия);
- 19 – 21 марта: Пекин (Китай).
Ввиду пандемии коронавируса в календаре предусмотрена резервная неделя (с 5 по 7 февраля) на случай, если какой-либо из этапов соревнований провести в установленные ранее сроки не выйдет.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021: расписание
Как говорилось ранее, цикл соревнований по лыжным гонкам откроет этап Кубка мира в Руке (Финляндия). Предварительное расписание было сформировано еще в июле, пока отмены либо переносов этапов не планируется.
«Лыжный Кубок мира будет проведен так, как мы планировали в июле. Это означает открытие сезона в конце ноября в Руке (Финляндия), затем гонки в Лиллехаммере, потом Давос и Дрезден перед «Тур де Ски». После тура мы вернемся в Скандинавию и пробудем там почти до чемпионата мира в Оберстдорфе. То есть, программа практически нормальная. План таков, что все соревнования пройдут в Шенгенской зоне до финала Кубка мира в Китае. Хотя мы в FIS и выработали наши правила проведения стартов, нам, конечно же, придется подчиняться решениям властей посещаемых нами стран», – сообщает рейс-директор FIS Пьер Миньере.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021 (расписание) можно изучить в таблице ниже.
| Дата | Дисциплина |
| Рука (Финляндия) | |
| 27.11.2020 | женщины, спринт, классический стиль |
| 27.11.2020 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 28.11.2020 | женщины, 10 км, классический стиль |
| 28.11.2020 | мужчины, 15 км, классический стиль |
| 29.11.2020 | женщины, 10 км, гонка преследования |
| 29.11.2020 | мужчины, 15 км, гонка преследования |
| 29.11.2020 | женщины, зачет мини-тура |
| 29.11.2020 | мужчины, зачет мини-тура |
| Лиллехаммер (Норвегия) | |
| 04.12.2020 | женщины, спринт, классический стиль |
| 04.12.2020 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 05.12.2020 | женщины, 7,5 км + 7,5 км, скиатлон |
| 05.12.2020 | мужчины, 15 км + 15 км, скиатлон |
| 06.12.2020 | женщины, 4х5 км, эстафета |
| 06.12.2020 | мужчины, 4х7,5 км, эстафета |
| Давос (Швейцария) | |
| 12.12.2020 | женщины, спринт, свободный стиль |
| 12.12.2020 | мужчины, спринт, свободный стиль |
| 13.12.2020 | женщины, 10 км, свободный стиль |
| 13.12.2020 | мужчины, 15 км, свободный стиль |
| Дрезден (Германия) | |
| 19.12.2020 | женщины, спринт, свободный стиль |
| 19.12.2020 | мужчины, спринт, свободный стиль |
| 20.12.2020 | женщины, командный спринт, свободный стиль |
| 20.12.2020 | мужчины, командный спринт, свободный стиль |
| Тур де Ски | |
| Валь-Мюстаир | |
| 01.01.2021 | женщины, спринт, свободный стиль |
| 01.01.2021 | мужчины, спринт, свободный стиль |
| 02.01.2021 | женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль |
| 02.01.2021 | мужчины, 15 км, масс-старт, классический стиль |
| 03.01.2021 | женщины, 10 км, гонка преследования |
| 03.01.2021 | мужчины, 15 км, гонка преследования |
| Тоблах | |
| 05.01.2021 | женщины, 10 км, свободный стиль |
| 05.01.2021 | мужчины, 15 км, свободный стиль |
| 06.01.2021 | женщины, 10 км, гонка преследования |
| 06.01.2021 | мужчины, 15 км, гонка преследования |
| Валь-ди-Фьемме | |
| 08.01.2021 | женщины, 10 км, масс-старт, классический стиль |
| 08.01.2021 | мужчины, 15 км, масс-старт, классический стиль |
| 09.01.2021 | женщины, спринт, классический стиль |
| 09.01.2021 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 10.01.2021 | женщины, 10 км, масс-старт, свободный стиль |
| 10.01.2021 | мужчины, 10 км, масс-старт, свободный стиль |
| Зачет ТДС | |
| 10.01.2021 | женщины, общий зачет ТДС |
| 10.01.2021 | мужчины, общий зачет ТДС |
| Ульрисехамн (Швеция) | |
| 16.01.2021 | женщины, спринт, свободный стиль |
| 16.01.2021 | мужчины, спринт, свободный стиль |
| 17.01.2021 | женщины, командный спринт, свободный стиль |
| 17.01.2021 | мужчины, командный спринт, свободный стиль |
| Лахти (Финляндия) | |
| 23.01.2021 | женщины, 7,5 км + 7,5 км, скиатлон |
| 23.01.2021 | мужчины, 15 км + 15 км, скиатлон |
| 24.01.2021 | женщины, 4х5 км, эстафета |
| 24.01.2021 | мужчины, 4х7,5 км, эстафета |
| Фалун (Швеция) | |
| 30.01.2021 | женщины, 10 км, классический стиль |
| 30.01.2021 | мужчины, 15 км, классический стиль |
| 31.01.2021 | женщины, спринт, классический стиль |
| 31.01.2021 | мужчины, спринт, классический стиль |
| Нове-Место (Чехия) | |
| 20.02.2021 | женщины, спринт, классический стиль |
| 20.02.2021 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 21.02.2021 | женщины, 10 км, свободный стиль |
| 21.02.2021 | мужчины, 15 км, свободный стиль |
| Чемпионат мира | |
| Оберсдорф (Германия) | |
| 25.02.2021 | женщины, спринт, классический спринт |
| 25.02.2021 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 27.02.2021 | женщины, 7,5 км + 7,5 км, скиатлон |
| 27.02.2021 | мужчины, 15 км + 15 км, скиатлон |
| 28.02.2021 | женщины, командный спринт, свободный стиль |
| 28.02.2021 | мужчины, командный спринт, свободный стиль |
| 02.03.2021 | женщины, 10 км, свободный стиль |
| 03.03.2021 | мужчины, 15 км, свободный стиль |
| 04.03.2021 | жензины, 4х5 км, эстафета |
| 05.03.2021 | мужчины, 4х10 км, эстафета |
| 06.03.2021 | женщины, 30 км, классический стиль |
| 07.03.2021 | мужчины, 50 км, классический стиль |
| Осло (Норвегия) | |
| 12.03.2021 | женщины, спринт, классический стиль |
| 12.03.2021 | мужчины, спринт, классический стиль |
| 13.03.2021 | женщины, 30 км, свободный стиль |
| 14.03.2021 | мужчины, 50 км, свободный стиль |
| Пекин (Китай) | |
| 19.03.2021 | женщины, спринт, свободный стиль |
| 19.03.2021 | мужчины, спринт, свободный стиль |
| 20.03.2021 | женщины, 7,5 км + 7,5 км, скиатлон |
| 20.03.2021 | мужчины, 7,5 км + 7,5 км, скиатлон |
| 21.03.2021 | женщины, 10 км, гонка преследования |
| 21.03.2021 | мужчины, 15 км, гонка преследования |
| 21.03.2021 | женщины, зачет мини-тура |
| 21.03.2021 | мужчины, зачет мини-тура |
Все возможные изменения в расписании Кубка мира по лыжным гонкам 2020-2021 года будут зафиксированы в таблице.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021: результаты соревнований
Помимо расписания и общей информации о турнире, на данной странице нашего сайта можно найти результаты соревнований Кубка мира.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020/21: результаты (мужчины)
Результаты гонок среди мужчин можно увидеть в таблице ниже.
| Дисциплина | Первое место | Второе место | Третье место |
| Рука | |||
| спринт КС | |||
| 15 км интервальный старт КС | |||
| 15 км гонка преследования СС | |||
| итоговое положение | |||
| Лиллехаммер | |||
| 30 км скиатлон | |||
| 4×7,5 км Эстафета | |||
| Давос | |||
| спринт СС | |||
| 15 км интервальный старт СС | |||
| Дрезден | |||
| спринт СС | |||
| командный спринт СС | |||
| Валь-Мюстаир | |||
| спринт СС | |||
| 15 км интервальный старт КС | |||
| 15 км масс-старт СС | |||
| Тоблах | |||
| 15 км интервальный старт СС | |||
| 15 км гонка преследования КС | |||
| Валь-ди-Фьемме | |||
| 15 км масс-старт КС | |||
| спринт КС | |||
| 9 км масс-старт СС | |||
| Тур де Ски | |||
| итоговое положение | |||
| Ульрисехамн | |||
| спринт СС | |||
| командный спринт СС | |||
| Лахти | |||
| 30 км скиатлон | |||
| 4х7,5 км эстафета | |||
| Фалун | |||
| 15 км интервальный старт КС | |||
| спринт КС | |||
| Нове-Место | |||
| спринт КС | |||
| 15 км интервальный старт СС | |||
| Драммен | |||
| спринт кс | |||
| Хольменколлен | |||
| 50 км интервальный старт СС | |||
| Пекин | |||
| спринт СС | |||
| 15 км скиатлон | |||
| 15 км гонка преследования КС | |||
КС – классический стиль, СС – свободный стиль.
Кубок мира по лыжным гонкам 2020/21: результаты (женщины)
Результаты Кубка мира по лыжным гонкам 2020-2021 среди женщин представлены в таблице ниже.
| Дисциплина | Первое место | Второе место | Третье место |
| Рука | |||
| спринт КС | |||
| 10 км интервальный старт КС | |||
| 10 км гонка преследования СС | |||
| итоговое положение | |||
| Лиллехаммер | |||
| 15 км скиатлон | |||
| 4×5 км Эстафета | |||
| Давос | |||
| спринт СС | |||
| 10 км интервальный старт СС | |||
| Дрезден | |||
| спринт СС | |||
| командный спринт СС | |||
| Валь-Мюстаир | |||
| спринт СС | |||
| 10 км интервальный старт КС | |||
| 10 км масс-старт СС | |||
| Тоблах | |||
| 10 км интервальный старт СС | |||
| 10 км гонка преследования КС | |||
| Валь-ди-Фьемме | |||
| 10 км масс-старт КС | |||
| спринт КС | |||
| 9 км масс-старт СС | |||
| Тур де Ски | |||
| итоговое положение | |||
| Ульрисехамн | |||
| спринт СС | |||
| командный спринт СС | |||
| Лахти | |||
| 15 км скиатлон | |||
| 4х5 км эстафета | |||
| Фалун | |||
| 10 км интервальный старт КС | |||
| спринт КС | |||
| Нове-Место | |||
| спринт КС | |||
| 10 км интервальный старт СС | |||
| Драммен | |||
| спринт кс | |||
| Хольменколлен | |||
| 30 км интервальный старт СС | |||
| Пекин | |||
| спринт СС | |||
| 15 км скиатлон | |||
| 10 км гонка преследования КС | |||
КС – классический стиль, СС – свободный стиль.
Лыжные гонки, Кубок мира 2020-2021: где смотреть
Смотреть Кубок мира по лыжным гонкам 2020-2021 года можно как по спортивным телеканалам, так и в онлайн формате на сайтах букмекерских контор.
Современные беттинговые площадки позволяют не только заключать интерактивные пари на индивидуальные и командные дисциплины, но и предлагают широкую информационную базу, в которой можно ознакомиться с результатами первенств, изучить статистику соревнований, а также наблюдать за ходом турниров в режиме онлайн.
В качестве примера можем посоветовать молодого букмекера BetAndYou. Площадка появилась в индустрии сравнительно недавно, но уже достойно конкурирует с популярными брендами. Рекомендуем указать в BetAndYou промокод bonus, чтобы получить приветственный бонус на сумму до 140 евро за первое пополнение игрового счета.
Источник
Самопреодоление Марии: чем интересны соревнования в помещениях
В своём дебютном тексте для NewRunners победительница первого этапа Кубка Шри Чинмоя в помещениях и призёр второго рассказала о том, чем интересны забеги, которые проводятся в манеже для любителей.
В студенческие годы Мария Милевская серьёзно занималась лёгкой атлетикой — бегала средние дистанции. Полтора года назад она вернулась на дорожку как спортсмен-любитель и открыла для себя бег с новой стороны. В своём дебютном тексте для NewRunners победительница первого этапа Кубка Шри Чинмоя в помещениях и призёр второго рассказала о том, чем интересны забеги, которые проводятся в манеже для любителей.
Всего несколько лет назад я бы не поверила, что снова буду тренироваться и соревноваться в манеже, но нашим планам и взглядам свойственно меняться. Осенью прошлого года началась моя новая спортивная жизнь. Столкнувшись с зимними трудностями бегуна, я пришла в манеж МГТУ им. Баумана. Благодаря той судьбоносной тренировке в моей жизни появились замечательные люди, которые впоследствии стали хорошими друзьями и боевыми товарищами. Про совместные тренировки, сотни километров, дружеское плечо и работу с тренером можно писать и рассказывать очень долго, но это уже другая история. Сейчас речь пойдёт о серии зимних соревнований в помещении, которые организует марафонская команда Шри Чинмоя.
Немного истории
Марафонская Команда Шри Чинмоя была основана в 1977 году. С этого момента силами участников команды начали проводиться открытые соревнования на дистанции от двух миль до ультрамарафона. Организаторы ставят перед собой цель вдохновлять бегунов на новые достижения, давая им возможность преодолеть себя и раскрыть собственный потенциал. Недаром все соревнования объединены символическим названием «Самопреодоление».
Летом этого года я была зрителем на 13-часовом забеге, который ежегодно проводится Марафонской Командой Шри Чинмоя. Вот это действительно самопреодоление… Сложно передать атмосферу, царившую в стартовом городке. Я даже пробежала с участниками 5 км в качестве поддержки.
Что же касается зимнего сезона, то Команда Шри Чинмоя заботится о бегунах. Популярность бега продолжает расти, и энтузиасты не перестают соревноваться в холодное время года. Однако лёгкая атлетика — всё-таки летний вид спорта. Конечно, зимние забеги обладают своим неповторимым колоритом, тем не менее, морозный воздух и неидеальное покрытие под ногами заставляют нас быть осторожными. Именно поэтому хочется особо отметить мероприятия, производимые в манеже для любителей.
1 этап: на вираже победы
Итак, 23 ноября, первый этап Кубка Шри Чинмоя в помещениях. Мои первые соревнования в манеже после длительного перерыва, и по дорожке ЦСКА я бегу впервые. Между прочим, комплекс ЦСКА — это крупнейший манеж в Европе.
В программе соревнований забег на одну милю для взрослых и двоеборие для маленьких участников (прыжки в длину и бег на 60 м). Изначально участие в этом старте я не планировала. Не так давно я вернулась из отпуска, где весьма неплохо пробежала забег-спутник на 10 км в рамках Beirut Marathon. Стоило регистрации на первый этап Кубка Шри Чинмоя закрыться, как я решила, что было бы неплохо пробежать в шиповках по прекрасной дорожке манежа ЦСК. Спасибо организаторам за то, что они с радостью пошли мне навстречу.
И вот он — грозный выстрел стартового пистолета, который в манеже звучит совсем иначе. Я слышу эхо, и первый вираж уже позади. Дистанция для меня непривычно короткая — 1 миля, 1609 метров. Это меньше шести минут интенсивной работы. Ну, то есть как интенсивной…
Несколько моих соперниц с первых метров взяли слишком высокий темп. Я же решила не поддаваться на эту провокацию и практически всю дистанцию получала непередаваемое ощущение от свободного и лёгкого бега, обгоняя поторопившихся девочек. Победа оказалось слишком лёгкой. Впрочем, победителей на этих соревнованиях всегда много, потому что награждение проводится по возрастным группам.
2 этап: в ожидании праздника
Второй этап Кубка проходил 20 декабря. Бежать в этот раз нужно было две мили (3 218 м). Организаторы постарались максимально раскрыть тему приближающегося Нового года. Всё мероприятие было похоже на утренник — приятное путешествие в детство. Это, пожалуй, было самым приятным бонусом тем субботним утром, потому что бежать в силу неважного самочувствия не хотелось.
Тем не менее, вопреки всему я снова оказалась на стартовой линии, снова услышала мощный выстрел стартового пистолета и снова ринулась в бой. Каждые 200 метров я слышала время прохождения очередного отрезка дистанции (которое, мягко говоря, было не очень), но всё-таки подобралась к финишу, пробежав самый быстрый последний круг. В итоге я вторая в возрастной группе и третья в абсолюте. К своим спортивным результатам я отношусь философски, поэтому не расстроилась.
Лёгкий способ разгрузить голову
Уверена, что со мной согласятся далеко не все, но соревнования на короткие дистанции не менее эмоциональные и яркие, чем забеги на длинные дистанции, как для участников, так и для зрителей. При этом подготовка, даже на любительском уровне, должна быть более интенсивная и серьёзная.
Наиболее распространённая ошибка уже на самом забеге — слишком быстрое начало, которое часто оборачивается разочарованием на финише. В то же время правильная постановка целей и раскладка сил по дистанции помогает получить от забега только удовольствие и приятную усталость.
Работа на протяжении нескольких минут в интенсивном режиме — это отличная эмоциональная разгрузка. Во время бега вы точно не вспомните о своих насущных проблемах и трудностях, а спустя некоторое время посмотрите на них совершенно с другой стороны. Проверено!
Огромное спасибо всей Команде Шри Чинмоя за прекрасную возможность совместить интересные соревнования и новогодний праздник! Спасибо техническому партнёру соревнований — компании 3sport, всем участникам и болельщикам. И конечно, спасибо моим друзьям, которые всегда поддерживают меня и не дают сбиться с правильного пути.
Уверена, этой зимой я ещё не раз услышу стартовый пистолет и посоревнуюсь на дорожке манежа — только в абсолютно здоровом состоянии и с боевым настроением. С наступающим!
Источник
КУБОК РОССИИ ПО СУТОЧНОМУ БЕГУ “СУТОЧНЫЙ БЕГ САМОПРЕОДОЛЕНИЕ”
Всего в Кубке приняли участие: 14 женщин и 40 мужчин, среди мужчин известные ультрабегуны Юрий Галкин, Павел Твердохлеб, Тимур Пономарев, Андрей Зиновьев, Вячеслав и Александр Компанцевы.
Лидеры среди мужчин: Пономарев Тимур из Воронежа с результатом 252,072 км, Галкин Юрий из Москвы 240,140 км, Куртепов Игорь также из Москвы 211,072 км.
Обладательницей Кубка среди женщин стала Татьяна Москалева (СШОР «Урожай», Курск). На Лиственничной аллее спортсменка пробежала 193,942 км. За неделю до состязания курянка отметила 27-летие. Она мастер спорта по легкой атлетике, участница чемпионатов мира по суточному бегу, бронзовый призер России на дистанции 100 км. Своим результатом Татьяна не очень довольна. В беговые планы вмешалась жара. Пиковая температура в субботу достигла +33 o С и заставила всех сбавить темп и умерить амбиции.
Второе место у Натальи Поротиковой (RunningExpert, Москва). Дебютантка отмерила ровно 182 км и в процессе бега поняла, что эта дистанция по ней. На финиш любительница прибежала кандидатом в мастера спорта.
На третьей ступени пьедестала Мария Горбунова из Санкт-Петербурга (СДЮШОР Академия легкой атлетики), которая преодолела 179,915 км.
Справка Begaem.com:
Рекорды по суточному бегу.
Мира: мужчины – 303,506 км; женщины – 255,303 км.
Европы: мужчины – 303,506 км; женщины – 250,647 км.
России: мужчины: 282,282 км; женщины – 242,624 км.
Директор забега Вадим Петухов отсчитывает последние секунды. Лидер Кубка Тимур Пономарев стремится убежать как можно дальше.
Вадим Петухов, президент Совета межрегионального общественного движения «Марафонская команда Шри Чинмоя».
– За сутки сошли три человека. Вернее, сдали чипы. Понятия «сход» в суточном беге нет. Это же не фиксированная дистанция, вы имеете право на отдых и сон. Это скорее моральная категория. В протоколе будет указано количество километров, которое участник пробежал за 24 часа. Ночь прошла спокойно. Было гораздо прохладнее, чем днем, поэтому те, кто выбрал правильную тактику, они очень много выиграли у других именно ночью. В этот раз ее следовало выбирать, исходя из погоды. Я всех призывал не прилагать особых усилий для бега в промежутке с 10 утра до 10 вечера. К сожалению, общий ажиотаж понес всех вперед, и они растратили силы, такие нужные на второй части дистанции.
Обладатель Кубка России по суточному бегу Тимур Пономарев со своей верной болельщицей, группой поддержки и женой в одном лице.
Андрей Петросян, сотрудник Московского научно-практического Центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.
– Серьезных травм на длительном беге, как правило, не бывает. Как правило, проблемы начинаются в конце. На сегодняшних соревнованиях победитель Тимур Пономарев переутомился, и пришлось оказывать помощь. Главное – удобная экипировка, потому что самые частые обращения к медикам как раз из-за потертостей. Группе поддержки необходимо запастись льдом, потому что постоянно бегать невозможно и охлаждение облегчит спазмы в мышцах, поможет суставам. За сутки было 10-15 обращений. Приятно удивлен, что из-за жары никто не пострадал. Видимо, люди вышли подготовленные и опытные. Это мой первый опыт работы на «сутках», до этого был на 13-часовом беге. Я восхищаюсь такими людьми. Самому бы «десяточку» пробежать было уже хорошо. Плюс организаторы молодцы – все хорошо продумано: и массаж, и питание.
Источник